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子供の睡眠時間について考える

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25.11.04

息子は現在、小学1年生6歳の推奨睡眠時間は9時間〜11時間ですなので、息子は10時間眠るようにしています夜9時?に寝て朝7時☀️に起きています。9時に···

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